10代の頃から、結膜炎、鼻炎、喘息、アトピーなどのアレルギー疾患に苦しみ、２７歳の時に草津温泉にこもり湯治生活をする。本来の自分自身の体の力を蘇らせること、病気を根本解決をすることに全身全霊をかけ、やがて薬に頼らずに全てのアレルギー症状を克服

病気のおかげで１０代の頃から中国医学や体についての本を読みあさり勉強し、気づいたら友人たちの健康相談に乗るようになっていた。その後、中国医学の国際資格である国際中医薬膳師、ピラティス指導者の資格を取得してトレーナーとなる

多くの女性たちの指導をしていく中で、女性の健康は骨盤、子宮、卵巣などの女性機能の健康の上にあることに気づき、それらを良くするためのオリジナルメソッドを開発。そのメソッドを自分自身も実践していたところ、４７歳の私の体を診断したベテラン助産師の先生に「あなたにお産をさせたいわ！あなたは良いお産ができるわ！」と何度も叫ばれ、女性としての体にお墨付きをもらう。そのメソッドを広めるべくレッスンや情報発信を行い、出版社KKベストセラーズのサイトにてコラム連載や、２０２１年冬には書籍の出版もする

一人でも多くの女性が、内側には軸がしっかりとあり外側はふわりと柔らかくしなやかな、美しい強さのある人になって欲しい。心も体も健康な、真に美しい人になって欲しい。「女性たるもの花のように太陽のように生きるべし」をテーマに掲げ、日々多くの女性たちに向けて指導をしている