目覚めよカラダ さらなる自分に生まれ変われ
女性たるもの花のように太陽のように生きるべし

自分で『リセット』できる人になる

真に美しいのは、心も体も健やかな人

そんな人は日々という人生もが美しくなる
健やかな自分であること、これ以上のことはない
それは自分自身で作っていくもの

『女性たるもの花のように太陽のように生きるべし』

可憐なだけではない、光っているだけではない、
芯の強さ、生命力、そういった力の上にこそ真に美しい女性ができあがる
これからそのように生きていこう

やるべきことは、自分を本当の幸せにすること

ただこれだけ

その始まりは自分を愛すること

体のケアをすることは、自分を愛するということの他ならない
自分を愛するほどに人は本来の自分に戻り、
そこには愛と幸福に溢れる自分がいる

本当はしなやかで強くて美しい自分に戻る

本来の自分に戻った体には痛みや不調はない